The Intuitive Body Frequency

Module 5 - Jouw jongere Zelf

Terug naar jouw essentie, het centrum van jouw zijn

Onder alle lagen van gedrag, gedachten, bescherming en aanpassing leeft een kleiner deel in jou.
Een jonger ‘ikje’.

Je innerlijk kind is de belichaming van jouw oorspronkelijke zijn:
Jouw nieuwsgierigheid, verwondering, gevoeligheid, speelsheid, maar ook jouw kwetsbaarheid en diepe behoefte aan liefde en erkenning.

Dit deel draagt herinneringen met zich mee — bewust en onbewust.
Soms was er veiligheid en nabijheid. Soms afwijzing, eenzaamheid of verwarring.
Wat je als kind niet kon begrijpen, sloeg je op in je lichaam. En die delen komen later, in ons volwassen leven, weer aan de oppervlakte… via triggers, verlangen of een plots gevoel van onrust.

In deze module mag je luisteren.
Niet naar de buitenwereld. Maar naar dat kleine, zachte stemmetje vanbinnen.
Het deel dat nooit echt is weggegaan — alleen misschien even geen plek had.

“Wanneer ik naar binnen keer, ontmoet ik het kind dat ik was, en herinner ik me wie ik werkelijk ben”

Jouw frequentie

Waar voel jij op dit moment dat je innerlijk kindje is ?
Jouw antwoord was ‘binnen jezelf’

In deze audio neem ik je mee in wat jouw keuze zegt over jouw keuze in de verbinding met je innerlijke kind

Extra oefening: Toestemming voor jouw behoefte

Deze meditatie geeft jou een extra boost, want soms is het niet zo makkelijk om jezelf toestemming te geven om te zorgen voor jouw eigen behoeften , en die van je jongere ikje. Luister, ervaar en voel het maar.

Reflectie

Neem een moment om te landen.
Hoe was het voor je om deze reis te maken?
Wat liet zich voelen, herinneren, openen?

 

Deze reflectievragen helpen je om jouw ervaring te verdiepen en woorden te geven aan wat vanbinnen bewogen is,

Je ontvang een kopie van jouw antwoorden in je mailbox.